Minze: medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen für den menschlichen Körper

Gärtner sprechen viel über die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen der Minze. Das allseits bekannte Gras wächst an jedem Standort. Pfefferminztee ist ein fester Bestandteil der Länderkarte.

Ogorodnikov freut sich über die Unprätentiösität von duftendem Gras. Es wird einmal gepflanzt, und dann wird jahrelang versucht, die spontane Ausbreitung zu begrenzen. Ein zusätzlicher Wert der Pflanze ist die Anziehungskraft auf bestäubende Insekten. Das Gurkenbeet neben der Minze überrascht mit einer Fülle von Eierstöcken.

Schöne Gärtner verwenden Gras für Schönheitsbehandlungen. Der in Würfeln gefrorene Aufguss hat die Eigenschaft, die Gesichtshaut zu straffen und die Poren zu verengen.

Es gibt viele Arten von duftenden Pflanzen. Sie unterscheiden sich in der Farbe der Blätter, der Höhe des Stiels, der Sättigung des Geruchs und der Adstringenz des Geschmacks. Gärtner können immer eine für den Anbau geeignete Sorte auswählen. Aber am nützlichsten ist Pfefferminze. Darin werden die aktiven Komponenten in den erforderlichen Anteilen kombiniert.

Chemische Zusammensetzung und Kaloriengeh alt von Gras

Der charakteristische Geruch der Pfefferminze ist auf das darin enth altene ätherische Öl zurückzuführen (2%). Es besteht aus Cineol, Pulegon, Apinen, Limonen. Menschen nehmen die Kombination chemischer Verbindungen als „minzigen“ Geruch wahr. Eine andere Pflanze enthält:

• Menthol (Ester der Isovaleriansäure und Essigsäure);
• Vitamine (B, A, C, PP);
• Flavonoide;
• bitter;
• Tannin;
• organische Säuren;
• Kupfer, Eisen, Mangan, Strontium (Spurenelemente);
• Phosphor, Kalium, Calcium, Natrium, Magnesium (Makronährstoffe).

100g Minze enthält: 0,94g Fett, 3,75g Eiweiß, 79g Wasser, 7g Kohlenhydrate, 8g Ballaststoffe (Ballaststoffe).

Aufgrund der einzigartigen Zusammensetzung, der aktiven Wirkung auf den Körper und der Eigenschaften ist die Pfefferminze als Heilpflanze anerkannt. Gärtner haben in ihrem Garten nicht nur eine Honigpflanze, sondern auch ein nützliches Werkzeug Mit natürlichem und schmackhaftem Gras können sie Erste Hilfe leisten oder Krankheiten heilen.

Heilende und wohltuende Eigenschaften der Pflanze

Pfefferminze enthält erhebliche Mengen an Menthol. Dies bestimmt die Verwendung der Pflanze für medizinische Zwecke. Die Eigenschaften des Krauts bestimmen sein Anwendungsspektrum:

1. Die Vorteile der Minze als Beruhigungsmittel sind allen Sommerbewohnern bekannt. Es lohnt sich, Tee zu kochen, ihn mit einem Löffel Honig zu trinken - und die nervöse Aufregung verschwindet.
2. Lotionen aus dem Kräuteraufguss lindern Schmerzen bei Prellungen und Verstauchungen.
3. Bei regelmäßiger Anwendung hat der Sud die Eigenschaft, den Gärtner von Migräne und Kopfschmerzen zu befreien.
4. Ein Aufguss aus frischen oder getrockneten Minzblättern hat heilende Eigenschaften. Es verbessert die Verdauung.
5. Der Verzehr des Krauts heilt Blähungen, Erbrechen, Durchfall.
6. Inhalationen helfen Husten zu lindern, Schwellungen des Nasopharynx zu lindern.
7. Pfefferminztee entzieht dem Körper Wasser. Dies erleichtert die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems.
8. Kräuterzubereitungen haben choleretische Eigenschaften.
9. Zahnschmerzen werden durch Gurgeln mit warmem Minzaufguss gelindert.
10. Tee und frisches Gras können das Gehirn aktivieren.
11. Menthol hat die Eigenschaft eines Betäubungsmittels: Es erregt die Nervenenden, es entsteht ein Kältegefühl. Kleine Gefäße verengen sich. Der Schmerz lässt nach.

Der regelmäßige Gebrauch von Minze (frisch, getrocknet, Tee, Aufgüsse oder Abkochungen) ist gut für die Gesundheit: Die Pflanze neigt dazu, den Körper zu straffen und das Immunsystem zu stärken. Schlichtes Gras gibt Gärtnern Fröhlichkeit und gute Laune.

Verwendung in der traditionellen Medizin

Minzpräparate sind aus der Volksmedizin nicht mehr wegzudenken. Die Eigenschaften des Krauts zeigen sich in Tee, Abkochungen, Aufgüssen und Öl. Pfefferminze wird frisch (Salate) oder getrocknet (Gewürze) gegessen.

Die medizinischen Eigenschaften von aromatischen Kräutern können die Symptome von Erkältungen und Grippe lindern. Minze verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, lindert Schmerzen.

Im Zimmer hängende Minzbüschel erfrischen die Luft. Ätherische Öle haben die Fähigkeit, das Nervensystem zu beruhigen und den Schlaf zu verbessern. In diesem Schlafzimmer schläft der Gärtner schneller ein.

Ätherisches Öl

Hergestellt durch Destillation von Pfefferminze. Das Medikament hat antimikrobielle und antivirale Eigenschaften. Das Öl hilft, Herzschmerzen loszuwerden (es enthält Valocordin). Heilt effektiv Erkältungen, Grippe. Erhöht den Auswurf beim Husten.

Rezepte wurden in der Volksmedizin verwendet:

• wenn du erkältet bist, schmiere die Nasenflügel;
• Schläfenreiben wegen Kopfschmerzen;
• bei Rhinitis Inhalation mit einer Lösung aus einem Glas Wasser und 2-3 Tropfen Öl.

Verdauungsstörungen werden durch die Einnahme von Kefir mit 2 Tropfen Öl behandelt.

Eigenschaften von Pfefferminzöl werden in der Aromatherapie verwendet. Wasser wird mit 3-4 Tropfen des Produkts in die Phytolampe gegossen. Darunter steht eine brennende Kerze. Wenn das Wasser verdunstet, wird der Raum mit einem Minze-Aroma erfüllt. Der Gärtner ruht und entspannt sich nach einem harten Arbeitstag.

Aufguss und Dekokt

Medikamente unterscheiden sich in der Zubereitungstechnologie:

1. Für den Aufguss werden 2 Esslöffel frische (oder 1 getrocknete) Minzblätter in ein Glas heißes Wasser gegossen. Wickeln und abkühlen lassen. Belastung.
2. Für einen Sud 2 Esslöffel frischen (oder 1 trockenen) Rohstoff in ein Glas k altes Wasser geben. Unter einem Deckel in einem Wasserbad erhitzen, bis es kocht. Abseihen und abkühlen.

Mittel werden nicht länger als einen Tag im Kühlschrank aufbewahrt: Bei längerer Lagerung verschwinden die wohltuenden Eigenschaften der Pflanze.Ein Sud der Pflanze wird verwendetbei der Behandlung von Atemwegserkrankungen (Spülung, Einnahme und Inhalation), Problemen des Verdauungstraktes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Eigenschaften der Infusion werden verwendet, um die Symptome von Arthritis zu lindern. Ein Glas Geld wird in ein warmes Bad gegossen. Terminzeit - 30 Minuten.

Pfefferminzgeisttinktur

Zur Herstellung des Produkts werden 100 g zerkleinerte frische Pfefferminzblätter in 0,5 Liter Wodka gegossen. An einem dunklen, kühlen Ort 3 Wochen aufbewahren. Jede Woche geschüttelt. Dann filtern sie. Das fertige Produkt wird im Kühlschrank aufbewahrt.

Die Tinktur hat schmerzlindernde und entspannende Eigenschaften. Es wird mit blauen Flecken in die Haut gerieben. Bei Zahnschmerzen ist das Spülen aus einem Teelöffel Tinktur und einem Glas warmem Wasser wirksam. Krämpfe im Darm werden gelindert, indem vor den Mahlzeiten ein Glas Wasser mit 15 Tropfen Tinktur eingenommen wird.

Pfefferminztee

Zum Kochen schwarzen, grünen Tee oder Kräuterzubereitungen auf Basis von Kamille, Thymian, Hagebutte verwenden. Pfefferminzblätter werden zu den Hauptteeblättern hinzugefügt. Gießen Sie heißes Wasser (80 Grad Celsius) ein und bestehen Sie darauf. Fügen Sie vor dem Trinken Zitrone oder Honig hinzu.

Dieses Getränk hat durstlöschende und beruhigende Eigenschaften. In der Hitze wird Tee gekühlt unter Zugabe von Eisstücken getrunken. Im Winter und Herbst wärmt das Getränk und gibt Kraft. Es sollte nach körperlicher und geistiger Belastung getrunken werden.

Für Frauen hilft ein Getränk mit Minze, das Befinden während der Menstruation und Wechseljahre zu verbessern.

Minze beim Kochen

Die einzigartigen Eigenschaften der Pflanze werden beim Kochen genutzt. Getrocknetes Gras wird als Gewürz in der Komposition von Kräutern der Provence verwendet. Er würzt Fleisch- und Fischgerichte. Frische Blätter werden zu Salaten mit Gemüse und Meeresfrüchten hinzugefügt.

Pfefferminz-Eiscreme und Sorbet sind eine tolle Erfrischung in der Hitze. Alkoholischen Cocktails wird aromatisches Öl zugesetzt. Die Gerichte sind mit Originalblättern dekoriert.

Minze in der Kosmetik

Körperpflege nutzt die beruhigenden, entzündungshemmenden Eigenschaften der Minze. Lotion wischen Akne entzündete Haut. Pfefferminzölmasken stärken das Haar und geben ihm Glanz zurück.

Tägliches Reiben mit Minzeis auf der Gesichtshaut beseitigt feine F alten und erhöht die Hautelastizität. Die aufhellende Eigenschaft des Krauts wird genutzt, um lästige Altersflecken loszuwerden.

Mundspülungen mit Aufgüssen oder Abkochungen erfrischen und desinfizieren die Mundhöhle wirksam. Die aufhellende Eigenschaft der Pflanze wird genutzt, um den Zähnen ihre ursprüngliche Farbe zurückzugeben: Fügen Sie einfach Öl zur Zahnpasta hinzu.

Kontraindikationen und mögliche Schäden für den Körper

Die Eigenschaften der Pfefferminze werden zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt. Aber bevor Sie mit der Anwendung beginnen, sollten Sie sich mit den Kontraindikationen vertraut machen. Gras ist schädlich für Menschen mit niedrigem Säuregeh alt des Magensaftes. Die Pflanze hat die Fähigkeit, es zu reduzieren.

Die Pflanze sollte nicht verwendet werden:

• Gärtner mit Krampfadern;
• sexuell aktive Männer;
• Fahrer oder Personen mit Berufen, die erhöhte Aufmerksamkeit und Konzentration erfordern;
• hypotonische Patienten;
• Frauen, die sich einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen;
• Kinder unter 12 Jahren.

Es wird empfohlen, das Mittel wegen einer möglichen allergischen Reaktion mit kleinen Dosen zu beginnen. Für Gärtner ist es wichtig, sich daran zu erinnern: Eine erfolgreiche Behandlung liegt in der kompetenten und maßvollen Nutzung der Eigenschaften der Minze.

Rohstoffe richtig aufbereiten

Der nützlichste Rohstoff ist zu Beginn der Blüte der Pflanze. Es sollte morgens (nachdem der Tau getrocknet ist) oder abends (bevor er fällt) bei trockenem Wetter gesammelt werden. Es wird empfohlen, die Stängel in einer Höhe von 10-15 cm zu schneiden.Die Rohstoffe müssen zu losen Bündeln gebunden und im Schatten aufgehängt werden (unter einem Vordach, in einer Scheune, auf einer Veranda).

Getrocknete Pflanzen sollten in Gläser mit eingeschliffenen Deckeln gefüllt werden. Kühl und dunkel lagern.

Alkohol-Tinktur behält das ganze Jahr über seine wohltuenden Eigenschaften. Es kann auch im Sommer zubereitet und nach Bedarf verwendet werden.

Pfefferminzöl ist schwer zu Hause herzustellen. Es wird in Apotheken verkauft.

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